VERÃO | Dicas práticas e simples para aliviar o calor

Ainda não é verão, pelo menos não oficialmente, mas, a primavera veio com altas temperaturas e já precisamos de dicas para aliviar esse calorão.



Separamos 5 dicas bem simples de se colocar em prática para lhe ajudar a aliviar o clima quente:

1. Plantas dentro de casa – você já deve saber que plantas e árvores deixam qualquer ambiente mais fresco, seja fora ou dentro de casa, e se você ainda não cultiva nenhuma plantinha dentro da sua casa, já passou da hora de começar – suculenta, samambaia, lança-de-são-jorge, etc.

2. Desconecte-se – Aparelhos eletrônicos liberam calor, até quando desligados, procure sempre tirar da tomada quando não estiver utilizando, além de diminuir o calor do ambiente, você economiza na conta de energia.

3. Portas e janelas abertas – Às vezes parece que lá fora está mais fresco que dentro de casa, certo? Se puder, deixa janelas e portas abertas para que o ar possa circular no ambiente e dessa forma arejar o ambiente.

4. Banho frio antes de dormir – Tem dias tão quentes que temos a impressão de “sair suando do banho”, para uma noite mais confortável de sono, tome um bom banho frio minutos antes de dormir, será mais fácil e rápido de pegar no sono.

5. Ventilador na janela – Posicione seu ventilador em direção a janela, dessa forma, o ar quente do ambiente será “jogado” para fora, tornando o ambiente mais fresco.

E a nossa dica extra é – não deixe para comprar seu ventilador na última hora, deixe seu verão mais confortável :)



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